Da mặt bị sạm đen chữa thế nào cho hiệu quả?

Làm cách nào để lấy lại làn da mịn màng, trắng hồng khi da bị sạm đen? Da mặt bị sạm đen chữa thế nào? Nguyên nhân do đâu? Các câu hỏi trên sẽ được giải đáp ngay trong bài viết dưới đây, đừng bỏ lỡ nhé.

1. Vì đâu da bị sạm đen?

Có rất nhiều nguyên nhân ảnh hưởng xấu tới làn da chúng ta. Dưới đây là các nguyên nhân thường gặp nhất khiến da mặt của nhiều chị em bị sạm đen.

• Không thường xuyên tẩy tế bào chết
• Căng thẳng, stress kéo dài
• Lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ
• Ăn uống thiếu chất
• Cơ thể thiếu nước
• Thức khuya
• Ngồi máy tính nhiều
• Không che chắn khi ra đường dưới trời nắng gắt

–> Tất cả những nguyên nhân trên là thủ phạm khiến làn da trở nên sạm, sần sùi, xấu xí đấy các bạn ạ.

CHI TIẾT: Da khô sạm nên bổ sung ngay 9 loại thức ăn

2. Da mặt bị sạm đen chữa như thế nào?

Để có một làn da đẹp và khỏe, ta còn cần chú trọng bồi dưỡng bên ngoài và cả bên trong. Những thói quen tưởng chừng như nhỏ bé dưới đây sẽ giúp các bạn chữa sạm da mặt hiệu quả đấy.

Đầu tiên, đừng quên bước tẩy tế bào chết. Đây là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng trong quy trình làm đẹp mà nhiều người thường hay bỏ qua. Nếu muốn đánh bay lớp sạm nám trên làn da mặt, hãy thực hiện tẩy da chết đều đặn hàng tuần bạn gái nhé.

• Rửa mặt đều đặn 2 lần mỗi ngày, sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ.
• Ăn nhiều rau củ quả trái cây tươi, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
• Có chế độ rèn luyện thể dục thể thao hợp lý.
• Hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính liên tục trong thời gian dài.
• Che chắn và thoa kem chống nắng đầy đủ khi ra đường.
• Ngủ đủ giấc trong 1 ngày, tránh thức khuya và stress kéo dài.
• Vệ sinh chăn, ga, gối thường xuyên.

–> Các thói quen này không chỉ giúp làn da sạm đen được cải thiện mà sức khỏe của bạn cũng tốt lên trông thấy đấy.

3. Một số cách chữa da mặt sạm đen từ nguyên liệu tự nhiên

Mặt nạ trị da sạm đen từ cà chua
Nguyên liệu rất đơn giản nhé. Bạn chỉ cần 1–2 quả cà chua chín. Thái lát mỏng hoặc xay nhuyễn. Rửa sạch mặt với nước ấm. Đắp các lát cà chua hoặc thoa hỗn hợp cà chua lên mặt trong 15 – 20 phút. Rửa lại mặt với nước sạch.

Chữa da mặt sạm đen với chanh
Chuẩn bị ½ trái chanh tươi, 1 chút muối tinh hoặc bột bakingsoda. Vắt nước cốt chanh trộn cùng muối hoặc baking soda. Dùng hỗn hợp trên massage nhẹ nhàng trên da mặt trong 1 phút. Rửa sạch lại mặt với nước.

Các cách tẩy tế bào chết này giúp da sạch sâu và trắng sáng dần. Tuy nhiên, trong chanh có tính axit mạnh nên chỉ thực hiện 1–2 lần/tuần thôi nhé.

Bài viết này đã giúp các bạn trả lời câu hỏi da mặt sạm đen chữa như thế nào. Hãy áp dụng để làn da mặt sạch bay sạm nám, lấy lại làn da khỏe đẹp như ý nhé.

❀ Nguồn: sakuranhat.com (Sakura Nhật)